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使用针灸如何瘦脸 针灸瘦脸方法
2018-09-07 15:32 m 次阅读

  针灸一直以来都是我们中药理疗当中最为重要的一个项目,不管是治病还是美容瘦身都能用得到中医,比如按摩减肥,针灸减肥,针灸通气血。今天小编就来给大家分享一下如何使用针灸瘦脸,一起来跟小编看看中医专家怎么讲的。

针灸瘦脸

  如何使用针灸瘦脸

  1、太阳穴

  太阳穴在眼睛还有眉毛外侧约1横指的位置上,这个穴位与发际线非常接近,刺激这个穴位可以加快新陈代谢,消除脸部水肿。

  2、百会穴

  百会穴位于人的头顶,就在人两耳朵耳洞往上升,直到在头部连结的那条直线的顶点就是百会穴。按摩刺激百会穴可以帮助安定人的精神,还可防止饮食过多。

  3、承泣穴

  承泣穴就在眼睛的正下方位置,大约在眼廓骨的周围。患有胃下垂的人,眼袋都会松弛,可以通过刺激次穴位来加强胃部的机能,预防眼袋松弛。

  4、球后穴

  球后穴位于眼睛尾部的正下方,脸颊头下面的位置上,刺激这个穴位可以帮助小肠的机能提高,促进身体消化吸收。

  5、迎香穴

  迎香穴在人的眼球正下方鼻翼的两旁,针灸这个穴位可以消除脸部眼睛的水肿,预防脸部的肌肤变得松弛的同时还可以缓解肩膀酸痛和鼻塞等症状。

针灸瘦脸方法

  针灸瘦脸的注意事项

  1、针刺美容多用不锈钢制成的毫针,由于针刺美容多选面部及耳部穴位,而头面部皮肤及肌肉浅薄,因此选用针具不宜过长,以针身长度0.5-2寸为宜。

  2、针具一定要事先消毒才可以使用,可煮沸消毒或高压消毒,也可将针具置于75%酒精内,浸泡30分钟,取出拭干后用。皮肤在选定穴位后,一般先用1%的碘酒消毒,再用75%的酒精脱碘即可。

  3、针灸脸部不宜过深,头面部肌肉不甚丰富,故一般情况下适宜斜刺,将针身与皮肤呈45度角倾斜刺入,或沿皮刺,将针身与皮肤呈15度角左右沿皮刺入。

  4、针灸的时候注意不要刺到脸部的血管,不然会引起针眼出血,施针着要掌握下针的力度,为患者耐心讲解,不要给患者造成心理压力。

  多吃含高钾质食物更有利瘦脸

  1、菠菜。小小一把菠菜就含有丰富的钾及维他命a和c,但是须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的食材。

  2、豆苗。绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养,其中当然少不了有利消除水肿的钾,而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果,是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。

  3、冬瓜玉米汤。因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。还要少吃高盐份食物,那会增加浮肿感。

  4、坚果。充分的维生素、油脂,可使支撑脂肪的肌肉纤维变得强壮有力。

  其实针灸瘦脸仅仅针对于水肿型脸,如果你是骨头大或者咬肌大还是去整形医院做整形吧,而且针灸是需要专业的手法的,因此想要做整形瘦脸的小伙伴一定要去正规的医院做哦。

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